Atelier Lou de Vitry dimanche 2 novembre de 15h à 18h
Lieu : Samasthiti Studio
Évènement Samasthiti studio, Ashtanga yoga à Paris

 

Lou de Vitry vous propose un atelier de restorative yoga - une pratique de yoga pour la relaxation du corps et de l’esprit.

Un moment de détente profonde et de revitalisation en ce weekend de la Toussaint. Ce stage vous donnera l’opportunité de faire une parenthèse et de dynamiser votre énergie à travers le repos du corps, physique et physiologique. 

Guéthary du 6 au 9 novembre
Lieu : Guétary
Évènement Samasthiti studio, Ashtanga yoga à Paris

Devant le succès des ateliers proposés dans la grande maison au bord de l'océan, Caroline Boulinguez se fait un plaisir de vous proposer un ultime atelier au bord de l'océan.

A cette occasion elle vous donnera deux magnifiques séances de Yoga Nidra pour préparer votre solstice d'hiver en plus des pratiques de yoga quotidiennes.

Profitez de cette proposition pour vous régénérer aux lumières de l'automne et au prana du littoral.

 

à télécharger :
Vanessa Mc Carthy dimanche 9 novembre , 2ème cours exceptionnel " préparer la première série - les genoux "
Lieu : Samasthiti Studio, 23 rue de la Cerisaie - Paris 4ème
Évènement Samasthiti studio, Ashtanga yoga à Paris

Vanessa donnera son cours exceptionnel le dimanche 9 novembre de 15h à 17h . Deuxième cours d'une série qui durera jusqu'en juin à raison d'un cours par mois.

" prendre le temps de préparer la première série " le dimanche 9 novembre l'éclairage sera mis  sur les genoux. 

à télécharger :