![[22-23 JANV. 2022] Ateliers – Ashtanga Yoga avec Franco Senica](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2022/01/Capture-d’écran-2022-01-17-à-11.33.42-1034x658.png)
FRANCO SENICA
Ateliers de perfectionnement Ashtanga Yoga
15 :00 – 18 :00
Samedi 22 janvier 2022 – Asana et colonne vertébrale – 15 :00 – 18 :00
Mobilité et souplesse – Les torsions et les extensions de la colonne vertébrale.
Dimanche 23 janvier 2022 – Le saut et l’atterrissage – 15 :00 – 18 :00
clarifier et approfondir la technique du « saut », en focalisant sur le concept du Vinyasa.
| Tarif atelier : 45€ / 40€ élève de l’EFAY
Tarif journée : 85€ / 75€ élève de l’EFAY |
Inscriptions : momoyoga.com/samasthitiparis