Comme chaque année, Romulo Pelliza nous fait l'honneur de venir au Samasthiti Studio pour un stage intensif de Yin Yoga et Yoga du Son, du lundi 29 avril au vendredi 3 mai.
Ces ateliers sont dédiés à tous les pratiquants de yoga, débutants ou avancés, ainsi qu’aux enseignants de tous styles de yoga.
Le Yin Yoga et le Yoga du Son sont des pratiques complémentaires à toutes les autres pratiques. Chaque atelier vous donnera des outils pour apprendre les principes essentiels du Yin Yoga et du Yoga du Son et pour les intégrer dans votre pratique ou dans votre enseignement.
Tarifs : Atelier à l’unité : 40€ si adhérent ; 45€ sinon
Les 5 ateliers (du lundi au vendredi) : 175€ pour les adhérents, 200€ sinon
Tarif spécial 5 ateliers pour les étudiants de l’EFAY : 160€
Inscriptions / Renseignements : caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
Lundi 29 avril, de 18h30 à 20h30, osez la seconde série avec Gilles Isautier !
Gilles animera un cours pédagogique et structuré pour vous permettre, en bienveillance, douceur et sécrurité, l'exploration, la compréhension et l'expérimentation de quelques postures clefs de la seconde série.
N'hésitez plus et découvrez ce cours phare du lundi soir !
Cours exceptionnel recommandé aux élèves qui pratiquent régulièrement la première série de l'Ashtanga Yoga.
Inscriptions / Renseignements : caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
Tarifs : 22€ ou à prendre sur vos cartes (y compris cartes découvertes).
Jeudi 2 mai, 19h-21h.
Cours exceptionnel : Vinyasa sur l’ouverture du Bassin.
Profitez de l’enseignement doux et précis de Gilles pour un Vinyasa spécialement créé pour ce cours exceptionnel.
TOUS NIVEAUX
Jeudi 2 mai
19h-21h
22€ ou à prendre sur vos cartes
Inscriptions/Renseignements : caroline/boulinguez@samasthitistudio.net
Vanessa vous propose de perfectionner les sauts des Vinyasa (back and forward), la sortie de certaines postures comme Warrior 2, Marichyasana, Buja Pidasana ou Padmasana, la roulade arrière Chakrasana.
Vous prendrez conscience des muscles en action, des appuis et implications des bandhas et du regard au travers d'exercices de renforcement et de mise en situation pour vous permettre de garder une pratique puissante où énergie et concentration restent constantes.
Cours accessible à tous niveaux
Atelier en général très apprécié - limité à 20 élèves -
Réservez VITE !
TARIFS :
Coût : 40€ pour les adhérents, 45€ sinon – 35 € pour les élèves de l’EFAY
Ouverture des inscriptions !
Formation Yoga Nidra de 120h sur deux ans.
Tarif : 1 700€ (possibilité de paiement en plusieurs fois).
Inscriptions ouvertes !
Laruga Glaser revient au Samasthiti Studio pour un workshop de 4 jours.
Tarifs : Journée : Mysore + atelier de l’après-midi : 85€ adhérent, 95€ non-adhérent.
Stage complet : 300€ adhérent, 340€ non-adhérent.
Inscriptions / Renseignements : caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
Du 6 au 9 juin 2019.
Louise Ellis revient de Californie pour un stage unique au Samasthiti Studio.
Au programme :
Jeudi :
8h30 - 10h30 : Morning Mysore Class
14h30 - 16h30 : Yin Yoga Class
Vendredi :
8h30 - 10h30 : Morning Mysore Class
14h30 - 16h30 : Yin Yoga Class
Samedi :
9h - 11h : Morning Mysore Class
15h - 17h : Yin Yoga Class
Dimanche :
9h - 11h : Morning Mysore Class
14h30 - 16h30 : Yin Yoga Class
Tarif :
Journée : mysore + atelier de yin : 85€ adhérent– 95€ non adhérent
Stage entier (4mysore +4ateliers) : 300€ adhérent– 340€ nonadhérent
Informations / Renseignement :
caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
Pendant cette semaine de retraite, Caroline Boulinguez vous fera découvrir une approche sensorielle et énergétique du travail postural pour une grande ouverture corporelle et une détente joyeuse de l'esprit.
Tarifs (hébergement pension complète + cours de Yoga) :
Place dans chambre double (salle de bain privative) : 989€
Place dans chambre double (salle de bain partagée) : 849€
Place dans chambre triple (salle de brain privative) : 829€
Inscriptions / Renseignements : info@yogainsalento.com ou caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
