Formation Ashtanga Guéthary 2026

Prêt.e.s pour le grand plongeon dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga ?
Avec Caroline Boulinguez et Marion Lesage à Guéthary 🙏

Comme chaque année, l’EFAY vous propose la formation 200H emblématique de Guéthary, constituée de quatre semaines modulables d’immersion / formation / post-formation, dans la connaissance et la pratique de la méthode de l’Ashtanga Vinyasa Yoga ✨

Une vision profonde et synthétique, ancrée dans la tradition tout en offrant une grande ouverture grâce à la pédagogie de l’école et l’expérience et l’expertise de ses enseignant.e.s.

Vous les attendiez, voilà enfin les dates 2026 ! Chaque semaine est constituée de 50H d’immersion dans l’univers de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, et son immense potentiel de connaissance et d’enseignement.

Composez votre parcours, de 50H à 200H pour la formation complète !

🌊 Semaine 1 – 22 au 28 mars 2026 : La Méthode – Synthèse & Quintessence
🌊 Semaine 2 – 29 mars au 4 avril 2026 : Yoga Chikitsa – 1ère Série et La Santé du Yogi
🌊 Semaine 3 – 5 au 11 octobre 2026 : Souffle, Prana & Vinyasa – Art et science
🌊 Semaine 4 – 12 au 18 octobre 2026 : Nadi Shodhana – 2de série & Pranayama

Cet ensemble complet vous permet une connaissance parfaite de la méthode de l’Ashtanga Vinyasa Yoga.

Les semaines peuvent être prises séparément et représentent à elles seules un ensemble abouti pour l’intégration de la méthode.

Caroline Boulinguez et Marion Lesage vous accueillent dans un lieu hors du commun pour immortaliser les souvenirs de vos pratiques et l’ensemble des informations qui vous seront données. Elles vous offrent toute leur passion, leur pédagogie et leur joie d’enseigner cette formation face au spectacle naturel de l’Océan ⭐️

Les repas sont choisis pour les intensifs et purement végétariens préparés par Jérôme Vermelin dont le métier est chef-cuisinier.