EFAY - Samasthiti Studio
Nos actualités
![[50H Nadi Shodhana] Seconde Série à Anglet du 7 au 11 Juillet 2025](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2025/03/pauline-ado-le-club-anglet-1rib2509-riblanc-780x0-2-370x370.jpg)
Du 7 au 11 juillet 2025, l’Ecole Française d’Ashtanga Vinyasa Yoga vous invite à explorer et approfondir la Seconde Série avec Caroline Boulinguez & Boris Wilbois à Anglet (64).
![[MAI – JUIN 2025] Stage d’Ashtanga à La Ciotat – avec Caroline Boulinguez](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/02/la_ciotat_vieux-port-370x370.jpg)
Du 28 mai au 1er juin, rendez-vous à la Ciotat avec Caroline Boulinguez pour un stage d’Ashtanga Yoga pratique et thérapeutique
![[3 au 9 AOÛT 2025] Immersif Ashtanga avec Caroline Boulinguez – Au coeur des Pyrénées ariégoises](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/04/WhatsApp-Image-2024-05-28-a-11.00.19_bc44cf9d-370x370.jpg)
Du dimanche 4 au samedi 10 août 2025, une retraite avec Caroline Boulinguez au coeur du Parc Naturel des Pyrénées Ariégeoises pour vous immerger dans la pratique et la Nature, affiner vos sens et votre compréhension, et prendre du temps pour vous.
![[SEPTEMBRE 2025] Retraite Ashtanga Yoga à Guéthary – avec Caroline Boulinguez](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2020/02/ashtanga-yoga-paris-370x370.jpg)
Du 21 au 27 septembre 2025, l’iconique stage intensif à Guéthary (64) avec Caroline Boulinguez pour approfondir votre pratique dans le Prana de l’océan. Une expérience à ne pas rater et à renouveler inlassablement !
![[50H NORMANDIE] 2de Série avec Caroline & Gilles du 17 au 22 février 2025](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/12/PHOTO-2024-12-07-20-11-48-1-370x370.jpg)
Immersion 50H 2de Série en Normandie avec Caroline Boulinguez & Gilles Isautier
Du lundi 17 au samedi 22 février 2025 Caroline Boulinguez & Gilles Isautier vous propose une semaine d’immersion dans la 2de Série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga
![[300H PARIS] NOUVEAU – Week-ends à la Carte !](https://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/11/300H-nouveau-format-370x370.png)
EFAY 300H PARIS : nouvelle formule à la carte NOUVEAU ! L’EFAY vous propose 8 week-ends de stage, calés sur le calendrier de sa formation d’excellence 300H, pour plonger dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga et l’Asana (*) – thème de l’année du 300H PARIS – de novembre 2024 à juin 2025. Cette année, vous pouvez choisir selon votre élan de rejoindre…
Samasthiti Studio
Nos cours
Découvrir et intégrer la série de l ashtanga vinyasa yoga. A chaque rendez vous, Caroline Boulinguez travaillera un segment important de série tout en la déployant avec les acquis déjà assimilés. Ce cours exceptionnel permet à chaque pratiquant désireux de connaitre cette série de se joindre à ces rendez qui ont lieu deux fois par mois
Rendez vous le 17 mars de 15 h a 17 h30 avec Sampada, pratique du mantra, initiation a la culture indienne et au Sanscrit. Un moment ludique et sacre [momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname »
Pour préparer l hiver il est bon d entretenir le dos et pouvoir travailler la colonne vertébrale sans la solliciter. Muscler la colonne vertébrale et rentrer dans des pratiques de respiration qui permet de rehausser le système nerveux.[momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname
A partir du 11 octobre, suivez la mysore class de Kuramitsu Yoshiaki au Samasthiti Studio
Un Yoga dynamique, méditation en mouvement physique basé sur le Vinyasa
