« Les bienfaits du Yoga pour faire de la moto » – 10 janvier 2020

En quoi le yoga permet-il de mieux faire de la moto ? Quelles positions adopter avant, pendant et après une balade ? Motarde et prof de yoga certifiée, Lou de Vitry vient de publier le livre Restorative Yoga avec Marie Guyot, aux éditions Leduc.

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