Week-end d’Ashtanga Yoga avec Caroline BOULINGUEZ en Normandie Du vendredi 13 au dimanche 15 Septembre 2024 APPRENDRE L’AUTONOMIE PAR LA MYSORE // Ouvert à tous les niveaux. Caroline Boulinguez vous propose le temps d’un week-end une pratique centrée sur l’Ashtanga Yoga afin de gagner en autonomie, d’affirmer et de renforcer sa pratique. Chaque matin, une classe de Mysore vous permettra…
Kirtan avec Anna Guegan 20 avril de 19 h a 21h
Du dimanche 4 au samedi 10 août 2024 – Stage Ashtanga Yoga avec Caroline Boulinguez
Le Gong Méditation avec Nicolas Nakamoto. Les sons puissants ou célestes du gong émettent des vibrations qui agissent sur les corps énergétique et psychique. Une douche de sons pour nos cellules. Tarif: 20€ tarif: 20€
Du mardi 4 juin au dimanche 9 juin 2024, ne manquez pas ce beau rendez-vous, dans un cadre unique au pied de la Méditerranée chez Pranava La Ciotat !
Du dimanche 22 septembre au samedi 28 septembre 2024 – La deuxième édition 2024 de l’incontournable stage de Guéthary avec Caroline Boulinguez !
Rendez vous le 17 mars de 15 h a 17 h30 avec Sampada, pratique du mantra, initiation a la culture indienne et au Sanscrit. Un moment ludique et sacre [momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname »
Ouverture et renforcement des muscles du dos, cibler la cage thoracique entre les omoplates. L atelier commence par une préparation au pranayama pour relaxer le système nerveux. série d asana de flexions arrières , de torsion autour de la colonne et de flexions avants suivis d un vinyasa pour cibler les points d impact de la région thoracique.