![Soiree kirtan avec ana Guegan 20 avril de19 h a 21 h](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/02/F1E5F01C-9B40-47C3-B7D3-B9D8A22E167F-760x428.jpeg)
Kirtan avec Anna Guegan 20 avril de 19 h a 21h
![Gong Méditation samedi 16 février à 18h](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/03/D951B603-10DE-4BAE-A329-28E682D45307-760x428.jpeg)
Le Gong Méditation avec Nicolas Nakamoto. Les sons puissants ou célestes du gong émettent des vibrations qui agissent sur les corps énergétique et psychique. Une douche de sons pour nos cellules. Tarif: 20€ tarif: 20€
![Apprendre le Sanscrit par le Mantra yoga avec Sampada](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2024/02/C537C65B-09D7-4A2F-AED2-D73F6A3E993E-760x428.jpeg)
Rendez vous le 17 mars de 15 h a 17 h30 avec Sampada, pratique du mantra, initiation a la culture indienne et au Sanscrit. Un moment ludique et sacre [momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname »
![Le bain de gong du Solstice d hiver](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-05-22-at-11.07.21-760x428.jpeg)
S imbiber de la lumière du gong et de ses vibration, libérer les mémoires du passe et faire de la place. Le Dimanche 21 janvier de 17 h a 18h
![Therapie du dos et pranayama pour rehausser le système nerveux](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2023/11/65BB796F-4BDE-4C95-84F6-B293508B223E-760x428.jpeg)
Pour préparer l hiver il est bon d entretenir le dos et pouvoir travailler la colonne vertébrale sans la solliciter. Muscler la colonne vertébrale et rentrer dans des pratiques de respiration qui permet de rehausser le système nerveux.[momoyoga-schedule schedule_url= »https://www.momoyoga.com/mystudioname
![COURS EXCEPTIONNEL – YIN & YANG](http://www.samasthitistudio.net/wp-content/uploads/2017/02/Maddalena-760x428.jpg)
Maddalena vous propose une pratique Yang avec des postures revigorantes pour réchauffer votre corps