Salutation a la lune, pranayama et meditation bija mantra, séance guidée par Caroline Boulinguez.
La SERIE de la lune est une série therapeutique axée sur l.ouverture de bassin, détente corps, coeur et esprit.
La Seance se poursuit par des exercices de souffle et se termine sur la méditation des bija mantra,( les sons semences)
joie et serenite
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